41日目 食べちゃった

体重：58.2kg（-0.4kg）

一日の摂取カロリー

1225kcal

朝（7時）：166cal

・ヨーグルト（48kcal）

・豆乳（118kcal）

昼（11時半）：641cal

・チーズはんぺんフライ（330kcal）

・ご飯（168kcal）

・みかん（34kcal）

・柿（109kcal）

夜（18時）：418kcal

・さんま（350kcal）

・大根おろし（12kcal）

・ヨーグルト（48kcal）

うあああああああ！！！！！