2014-11-26 57日目 サンマから解放 ダイエット 体重:58.8kg(+0.2kg)一日の摂取カロリー792kcal朝:525kcal・カキフライ(75kcal)・うどん(150kcal)・カレー(300kcal)昼:77kcal・ヨーグルト(40kcal)・みかん(37kcal)夜:190kcal・野菜スープ(50kcal)・焼きビーフン(140kcal)早く寝よっと