48日目 …

体重：58.8kg（+0kg）

一日の摂取カロリー

1335kcal

朝（8時）：437cal

・ご飯（250kcal）

・ヒレカツ（110kcal）

・ヨーグルト（40kcal）

・みかん（37kcal）

昼（15時）：549kcal

・野菜スープ（49kcal）

・チーズはんぺんフライ（110kcal）

・ポッキー（124kcal）

・ヨーグルト（40kcal）

・ご飯（168kcal）

・卵（68kcal）

夜（18時半）：349kcal

・さんま（337kcal）

・大根おろし（12kcal）

もうヤダー…

揚げ物いらないよー…