2014-10-15 15日目 回復食開始 ダイエット 体重:58.6kg(-0.4kg)一日の摂取カロリー577kcal朝:128kcal・お粥(99kcal)・味噌汁(29kcal)昼:205kcal・お粥(99kcal)・味噌汁(29kcal)・豆乳(77kcal)夜:244kcal・お粥(99kcal)・味噌汁(29kcal)・豆乳(116kcal)体重減ってた。よかった。こう見ると、豆乳のカロリーが高い。